Ana Sayfa Sağlık 28 Mart 2023 321 Görüntüleme

Sakarya’da ‘engelsiz’ gerçek nefes

SAKARYA (İGFA)- Sakarya Büyükşehir Belediyesi bünyesindeki SGM’DE 7’den 77’ye tüm vatandaşlara, fotoğraftan diksiyona, ritim ve enstrüman derslerinden yabancı lisana kadar birçok alanda uzman eğitimci takımıyla dersler sunuyor.

Engelli Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından, Manisiz Hobi Kurslarındaverilen ‘Halk Oyunları’ dersinde, sağlıklı bir teneffüsün birinci kuralı olan hakikat nefes antrenmanları yapılıp, yanlışsız nefes alma teknikleri konusunda eğitim gerçekleştirildi.

Keyifli anlara sahne olan eğitimin akabinde sağlıklı bir teneffüsün birinci koşulunun hakikat nefes idmanları olduğu belirtilerek, “Doğru yapılan teneffüs kalbin ritmini düzelterek kan basıncını denetim altına alır, sindirimi kolaylaştırır, uykuyu kaliteli kılar, gerilimle başa çıkmayı kolaylaştırır ve zindelik sağlar. Bu çalışmayla yanlışsız nefes tekniklerini deneyim eden öğrencilerimiz birebir vakitte keyifli vakit geçirdiler” denildi.

Etiketler:
hack forum warez forum hacker sitesi gaziantep escort gaziantep escort Shell download cami halısı betexper yeni giriş betexper giriş betexper
izmit escort Ataşehir escort ankara escort bostancı escort kadıköy escort muğla escort hack forum bahis forum forum bahis onwin babilbet fethiye escort slot siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler en güvenilir casino siteleri hack forum warez forum hack forum warez forum hack forum warez forum deneme bonusu deneme bonusu