Kekik, dağlarda yetişen, Akdeniz ve Ege ikliminin hakim olduğu bölgelerinde şifa kaynağı olarak tüketilen bir bitkidir. Kekik, çay ve yağ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korumaktadır. Kekik, dağlardan hasat edildikten sonra kazanlarda kaynatılarak elde edilen suyu, ilaç niyetine içilmektedir. Kekik suyu, bedeni toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır. Kekik suyunu hazırlamak biraz sıkıntı olsa da güçlü besin bedelleri sayesinde birçok hastalığa karşı koruyu olduğundan bilhassa kış aylarında bol bol tüketilmesi tavsiye edilir. Kekik suyu, yalnızca bedeni toksinlerden arındırmakla da kalmayıp, açık yaraların tedavisinde ve saç bakımında da epey değerli bir yere sahiptir.
KEKİK SUYUNUN YARARLARI NELERDİR?
Alternatif tıp tedavisinde epey değerli bir yere sahip olan kekik suyu, bedeni toksinlerden arındırarak mevsimsel hastalıklardan hayati risk taşıyan hastalıklara kadar önleyici tesire sahiptir. Önleyici olmasının yanında birçok hastalığın tedavisinde de sıklıkla kullanılmaktadır. İçerdiği güçlü besin pahaları sayesinde bedeni besler ve daha sağlıklı kalmasına yardımcı olmaktadır. Kekik suyunun yararları:
– Güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Bedeni toksinlerden arındırarak hastalıklara karşı korur ve kanser hücreleriyle savaşır.
– Kemikleri güçlendirir. Gelişme çağındaki çocukların daha güçlü bir iskelet sistemine sahip olmasını sağlarken menopoz periyodundaki bayanlarda sıklıkla görülen kemik erimelerinin önüne geçer.
– Kan dolanımını hızlandırarak yüksek kolesterolü düşürür. Kalp ve damar sıhhatini korur.
– Kalp hastalıklarına karşı kollayıcıdır ve kalp krizi riskini azaltmaktadır.
– Grip, nezle, bronşit, zatürre ve astım üzere teneffüs yollarına iyi gelir. Nefes yollarını açarak daha rahat nefes almayı sağlar.
– Soğuk algınlığa iyi gelir ve burun akıntısı ve hapşırık üzere semptomların azalmasını sağlar.
– Tümör ve kanser hücrelerinin bedende yayılmasına mahzur olur.
– Kesik, sinek ve böcek ısırığı üzere yaraların hemen iyileşmesine yardımcı olur.
– Sindirim sisteminin daha nizamlı çalışmasına yardımcı olarak kabızlığa iyi gelmektedir.
– Ağızda çıkan yaraların tedavi eder ve diş ve dişeti rahatsızlıklarını iyileştirir. Kekik suyu ile yapılan gargara ağızdaki mikrop ve bakterilerin büyük oranda temizlenmesine yardımcı olmaktadır.
– Hazımsızlıktan kaynaklı mide ağrısı ve yanmasına iyi gelmektedir.
– Saç derisinde meydana gelen bakterilerden kaynaklı kepeklenmeleri önleyerek saç derisi sıhhatini korumaktadır. Kekik suyu, saçları yıkarken saç tabanlarına 1-2 dakika masaj yaparak uygulanması tavsiye edilir.
– Sivilce ve sivilce izlerinin geçmesi için ise pak bir pamuğa 1-2 damla kekik suyu ekleyerek yüze tonik yapılabilir. Kekik suyu ile sistemli olarak yüzü temizlemek, cilt lekelerini büyük oranda azaltmaktadır.
KEKİK SUYU NASIL HAZIRLANIR?
Taze toplanan kekikler yabancı otlardan ayıklanır ve iyice yıkanır. Yıkandıktan sonra büyükçe bir tencerenin içerisine konur, kekiklerin üzerine geçecek kadar suyla doldurulur ve bir kase kekiklerini ortasına oturtulur. Kasenin üzerine ise daha küçük bir tencere konur. Akabinde büyük tencerenin kapağı zıt bir biçimde kapatılır. Kısık ateşte kaynatıla kekik, buharları aykırı konan tencerede damlacıklar oluşturularak büyük tencerenin içine damlaya damlaya birikmeye başlar. 1 saat boyunca devam eden bu sürecin sonunda küçük tencerede biriken kekik suyu hastalıklara karşı ilaç niyetine tüketilir. Taze olarak içilmesi önerilen kekik suyunu saklamak için ise kesinlikle cam şişede koruma edilmesi önerilmektedir.
KEKİK SUYU ZAYIFLATIR MI?
Sindirim sisteminin nizamlı çalışmasına yardımcı olan kekik suyu tıpkı vakitte güçlü bir ödem söktürücüdür. Sistemli olarak içildiğinde kabızlığa iyi gelerek kabızlıktan kaynaklı oluşan şişkinliğe iyi gelmektedir. Göbek ve bel etrafındaki yağların daha süratli giderilmesine yardımcı olmaktadır. Bundan ötürü kekik suyu daha kilo vermesi suratını arttırmaktadır.
Haber7
