Çok kilolarından kurtulmak isteyen 52 yaşındaki Huriye Elmacı, diyetisyenin yolunu tuttu. Tavsiye edilen sağlıklı beslenme planı, fizikî aktivite ve su tüketimine harfiyen uydu. Sonunda da 60 kiloya kadar düşmeyi başardı.
HURİYE ABLA SEN MİSİN?
Kilolarından ötürü meskenden dışarı çıkmak istemediği günleri hatırlatan Elmacı, “Topuklu ayakkabı giymek ise bir hayaldi. Diyet sonucu zayıfladım. Psikolojim düzeldi. Sokakta karşılaştıklarım ‘Çok değişmişsin’ diyorlar. Tanıyamıyorlar. Huriye abla sen misin?’ diyorlar” dedi. Gittiği spor salonundaki bayanların zayıf olduğu için kendisini hayranlıkla izlediğini anlatan Elmacı, “Bir bayan ‘bende senin kadar zayıf olsam’ diye seslenince güldüm. 107 kilodan bugünlere geldim dediğimde inanamadılar. ‘Çok zayıfsın’ demeleri beni çok memnun etti” diye konuştu.
NEFES NEFESE KALIYORDU
Karısını verdiği örnek çaba münasebetiyle tebrik eden Arif Elmacı da, “Sokakta el ele yürürken geriden gelirdi. Nefes nefese kalıp yoruluyordu. Artık ben ona yetişemiyorum” biçiminde konuştu. Huriye Elmacı’nın artık hiçbir diyet listesine gereksiniminin bulunmadığını vurgulayan Diyetisyen Semih Çanakçı ise “Bizim sarılmamız gereken sağlıklı beslenme planı, fizikî aktivite ve su tüketimi. Bu üçüyle elde edilen sonuçlar çok kıymetli ve kalıcı oluyor” tabirlerini kullandı.
Haber7
